4. 身体の使い方

4. 身体の使い方
成長期の姿勢が未来を創る🌱〜呼吸・表情・自信まで変わる姿勢のチカラ〜新着!!

こんにちは!からだの相談室Loosen【ルースン】の植原です。 学生の身体は驚くほど変わる 整体をしていて感じるのは、学生さんの身体は変化がとても早いということです。 施術をして背中が緩むと、胸が自然と開き、呼吸が深くな […]

続きを読む
4. 身体の使い方
身体で体験する✨感覚する✨

こんにちは!からだの相談室Loosen【ルースン】の植原です。 夏休み、子どもたちが普段より自由に時間を使えるこの時期☀ 部活、試合、塾に進路… 色々なプレッシャーの中で、知らず知らずのうちに “自分の身体 […]

続きを読む
4. 身体の使い方
親子の関係性の変化〜身体を通したリアルな実感〜

こんにちは!からだの相談室Loosen【ルースン】の植原です。 今回は、私の経験を通して感じた「親子の関係性の変化」についてお話しさせてください。 怒り過ぎていたことに気づいた出来事 昔の私は、父親としてもサッカー少年団 […]

続きを読む
4. 身体の使い方
重力と浮力と温泉と。心と身体を整える“入り口”

こんにちは!からだの相談室Loosen【ルースン】の植原です。 温泉で感じる浮力 最近よく温泉に行きます♨️ お湯に浸かり、ふーっと息を吐く。血流がじんわりと広がって、身体がゆるんでくるのを感 […]

続きを読む
4. 身体の使い方
同調する手

こんにちは!からだの相談室Loosen【ルースン】の植原です。 「手の緊張」がスポーツプレーの質やパフォーマンスを大きく左右する!? 野球、テニス、バドミントン、バレーボール、バスケットボール── 道具を使う競技や、手を […]

続きを読む